„Zeig’ niemals ein trüb Gesicht.

Mit Lachen wirst du siegen,

mit Tränen schaffst du es nicht!“

Denise Krebs

Mittelstreckenläuferin

Alles auf Anfang!

Es ist ein wunderschöner Sommertag über dem Steigerwaldstadion in Erfurt. Es weht ein kleines Lüftchen, was das Wetter angenehm macht. Das Stadion ist an diesem zweiten Wettkampftag recht gut besucht und ich bin hochmotiviert. Es ist kurz nach Mittag und wir 12...

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Über mich

 

Geburtstag: 27.06.1987 - ein Drillingskind
Geburtsort: Heilbronn-Neckargartach

Beruf: Journalistin
Ausbildung: Automobilkauffrau

Trainer: Sebastian Weiß & Tono Kirschbaum
Vorbilder: Sabine Braun & Jan Fitschen

Vereine: Unterländer LG (bis 2005), TSG Heilbronn (bis 2007),
TV Wattenscheid 01 (bis 2017), TSV Bayer 04 Leverkusen (seit 2018)

Bestzeit 800 m: 2:02,12 Minuten
Bestzeit 1.500 m: 4:06,81 Minuten
Bestzeit 5.000 m: 15:30,85 Minuten

Meine nächsten Termine

 

23.06.2018 WK-Kuortane

28.06.-12.07.2018 TL St.Moritz 

Meine Ziele

Meine Ziele für 2018…?!

…Die EM in Berlin?!

… ein neues Trikot: TSV Bayer 04 Leverkusen

Mein Verein

Ab 2018 starte ich für den TSV Bayer 04 Leverkusen. Eine Entscheidung, die nach zehn Jahren TV Wattenscheid 01 keine leichte war. Doch ich brauche neuen Wind: Neue Gruppe, neues Umfeld und ein neuer Trainer treiben mich nun an, aber Tono bleibt mir erhalten! Also drückt mir die Daumen!

Meine Erfolge

 Deutsche Meisterin 3x800 m - 2018
DeutscheHallen-Vizemeisterin 1500 m - 2017
2. Platz Deutsche Hallenmeisterschaften 3x800 m - 2016
3. Platz Deutsche Meisterschaften 1500 m - 2014
Deutsche Hallen-Vizemeisterin 1500 m - 2014
3. Platz Deutsche Meisterschaften 800 m - 2013
EM-Halbfinalistin 1500 m - 2012
Deutsche Vizemeisterin 4x400 m - 2012
Deutsche Vizemeisterin 1500 m - 2012
Vize Studentenweltmeisterin 1500 m - 2011
8. Platz Team-Europameisterschaft 1500 m - 2011
Vize-Militärweltmeisterin 1500 m - 2011
Deutsche Hallenmeisterin 1500 m - 2011
5. Platz Militär Cross-Europameisterschaften 2011
12. Platz Team-Europameisterschaft 1500 m - 2010
Deutsche Hallenmeisterin 1500 m - 2010
Deutsche Meisterin 3x800 m - 2009
11. Platz U23-EM 1500 m - 2009
Deutsche Meisterin 1500 m - 2009
Deutsche Juniorenmeisterin 1500 m - 2009
Mannschafts-Europameisterin 2009 (1500 Meter)
Deutsche Juniorenmeisterin 1500 m - 2008
Deutsche Vizemeisterin 3x800 m - 2008
Deutsche Meisterin 1500 m - 2008
Deutsche Vize-Hallenmeisterin 1500 m - 2008
Deutsche Juniorenmeisterin 1500 m - 2007
3. Platz Deutsche Meisterschaften 1500 m - 2007
Teilnehmerin U20-Weltmeisterschaften Peking 1500 m- 2006
Deutsche Jugendmeisterin 1500 m - 2006
Deutsche Vize-Hallenmeisterin 1500 m - 2006

Blog

 

 

 

 

Alles auf Anfang!

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Meine erste CROSS-Europameisterschaft

Ich freue mich auf meine erste Cross-Europameisterschaft. Noch einmal ins Nationaltrikot 2017. Hier der Artikel von www.Leichtathletik.de und die NOMINIERTEN: Fünf Teams und eine Mixed-Staffel: DLV nominiert 30 Läufer für die Cross-EM von Silke Bernhart Der Deutsche...

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DLV-Läufer in Südafrika: Die bunte Vielfalt macht’s!

Trainingslager-Bericht Denise Krebs, Jana Sussmann, Christian von Eitzen In einem Höhentrainingslager in Dullstroom (Südafrika) schuftet eine große deutsche Läufergruppe zurzeit gemeinsam für die anstehenden internationalen Höhepunkte. Die Mittelstreckler Denise Krebs...

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Dullstoom – ein Update!

Die erste Woche in der Höhe habe ich geschafft und hey 😉 mir geht es gut ... noch?! Betreut und begleitet werden wir hier oben vom Institut für Angewandte Trainingswissenschaft (Dr. Olaf Ernst und Kerstin Rentsch), die unseren täglichen Ruhepuls, Kreatininkinase und...

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Nie wieder Höhe!

Vor einem Jahr hatte ich den Entschluss gefasst, nicht mehr mit in ein Höhentrainingslager zu fahren. Ich konnte mir die Frage einfach nicht beantworten, ob es je funktioniert hatte. Sicher, es gab Trainingscamps, in denen ich danach Ausdauerbestwerte vorweisen konnte...

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Liebe Grüße aus der Saisonpause

Liebe Grüße aus der Saisonpause

Meine Saison 2017 verabschiedet sich in die Pause! Was bleibt? Ein kurzes Resümee. Bis zum April lief ich auf Hochtouren, meine Vorbereitung super und ich einer ausgiebigen und vor allem schnellen Sommersaison entgegen. Doch dann kam der April und mit ihm Probleme in...

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Wenn der Rücken macht was er will!

Wer macht denn eigentlich nun das Wetter? Petrus ... Frau Holle, oder ist Frau Holle eigentlich nur für den Schnee zuständig?! ....haben die Beiden sogar Streit? Gute Frage. Naja, egal. Jedenfalls war das Wetter in den letzten zwei Monaten etwas verwirrend. Im März...

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Leipzig-Löningen-Monte Gordo

Manchmal klappt es halt einfach nicht. Nicht in Ostrava und auch nicht in Leipzig. Nachdem ich in Ostrava meine Hallen-Ziel-Zeit nicht erreichen konnte, setze ich noch eine minimale Hoffnung auf die Deutschen Meisterschaften in Leipzig. Nach einem vorausgegangenem...

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Die ersten Wettkämpfe

Die letzten Wochen waren sehr stressig für mich. Neben meinem täglichen Trainingsprogramm standen auch die letzten Klausuren oder Prüfungen des Semesters an. Dabei vergisst man doch manchmal, wie anstrengend so eine Doppelbelastung sein kann. Mein Tagesablauf war:...

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Frohes neues Jahr!

Liebe Freunde, Ich wünsche euch allen noch ein fröhliches und vor allem gesundes Jahr 2017. Mögen eure Träume wahr werden! Silvester habe ich beim Skifahren im Montanfon verbracht, nun genieße ich bereits unter der Sonne Portugals mein Training. Da ich eine...

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Presseberichte

Shooting mit Beautiful Sports

(c) Axel Kohring, Januar 2017

Shooting für larasch.de

(c) Markus Herkert, Dezember 2016

sportheilbronn-Shooting im Frankenstadion Heilbronn

(c) Marcel Tschamke Photography, Oktober 2016

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